Dag 4 - Fitnessfighten
PUBLICERAT: 2012-07-04 // 23:37:33
UNDER: Fitnessfighten
Wow, vad långa dagarna blir när man går upp så tidigt. Man hinner med så himla mycket, känns det som i alla fall!
I morse gick jag upp sju, käkade ett mellanmål och drog iväg till gymmet. Tränade ensam idag. Kändes ändå riktigt bra! Orkade dock inte springa på löpbandet, orken tog slut direkt och benen kändes som bly... Visserligen joggade jag ner till ICA igår kväll för att posta lite kort åt Robin, så den cardion fick jag väl där.
Styrkepasset kändes också bra och jag körde med lite tyngre vikter. Jag var hemma klockan 9, då hade Robin och busarna precis kommit upp och åt frukost :)
Redan nu känner jag att energin har ökat. Efter frukosten hade jag nog en kick av endorfinerna och drog med Robin och barnen till en lekplats, haha! Lika bra att ta vara på det fina vädret (det finns ju inte så många dagar en sån här svensk sommar..)
Maten funkar bättre, har självklart en hel del sug efter saker jag inte får äta, men det går att kontrollera. Jag försöker fokusera på 30 juli, se framför mig att jag orkar kämpa till mina mål, så jag kan blicka tillbaka på denna månad och känna mig mäkta stolt.
Bilder kommer i morgon.. ;)
I morse gick jag upp sju, käkade ett mellanmål och drog iväg till gymmet. Tränade ensam idag. Kändes ändå riktigt bra! Orkade dock inte springa på löpbandet, orken tog slut direkt och benen kändes som bly... Visserligen joggade jag ner till ICA igår kväll för att posta lite kort åt Robin, så den cardion fick jag väl där.
Styrkepasset kändes också bra och jag körde med lite tyngre vikter. Jag var hemma klockan 9, då hade Robin och busarna precis kommit upp och åt frukost :)
Redan nu känner jag att energin har ökat. Efter frukosten hade jag nog en kick av endorfinerna och drog med Robin och barnen till en lekplats, haha! Lika bra att ta vara på det fina vädret (det finns ju inte så många dagar en sån här svensk sommar..)
Maten funkar bättre, har självklart en hel del sug efter saker jag inte får äta, men det går att kontrollera. Jag försöker fokusera på 30 juli, se framför mig att jag orkar kämpa till mina mål, så jag kan blicka tillbaka på denna månad och känna mig mäkta stolt.
Bilder kommer i morgon.. ;)
Kommentarer
Trackback